Training

Training

Simone Geiger – Klassisches Training, T2
Isaac Spencer – Zeitgenössisches Training, T3
David Hernandez – Zeitgenössisches Training, T4

für Studierende

Simone Geiger, BALLETT-AKADEMIE DER HOCHSCHULE FÜR MUSIK UND THEATER München
Auf der russischen Vaganovamethode basierend liegt der Fokus in der Stunde auf der anatomisch korrekten Platzierung des ganzen Körpers. Das ist das Fundament eines jeden Tänzers/ einer jeden Tänzerin; hier heraus kann alles entstehen und sich entwickeln. Aufbauend auf meinen Erfahrungen im klassischen Ballet und zeitgenössischen Tanz lege ich grossen Wert auf die Dynamik einer Bewegung gepaart mit Musikalität. Sensibilität für den Raum, Länge in der Bewegung und Atmung spielen auch eine große Rolle.

Isaac Spencer, HOCHSCHULE FÜR MUSIK UND DARSTELLENDE KUNST Frankfurt am Main
Was passiert in einer Klasse für zeitgenössischen Tanz, wenn wir uns darauf einigen, den Begriff „zeitgenössisch“ so zu interpretieren, dass er JETZT bedeutet? Anhand von Improvisationsaufgaben und vorgegebenem Material werden wir gemeinsam verschiedene Ansätze für das Tanzen im Hier und Jetzt ausprobieren. Beginnend mit einer kurzen improvisierten Tanzübung werden wir unsere Körper systematisch aufwärmen und unsere dynamische und physische Bandbreite erkunden. Rhythmus und Koordination werden geübt. Wir bewegen uns über den Boden, tanzen solo und mit Partnern, während wir unseren individuellen Impulsen zum Tanzen in der Gegenwart nachspüren.

David Hernandez, FOLKWANG UNIVERSITÄT DER KÜNSTE Essen
„Dynamic Movement Systems“ ist ein Tanztechnikkurs mit Schwerpunkt auf Gewicht, Fallen, Umleitung von Energie und Betonung der Wahrnehmung ungewohnter Koordinationen und Verdrehungen. Rhythmus und Akzente stimulieren die neuromuskulären Fähigkeiten des Körpers, um eine Virtuosität, Präzision und Artikulation zu erreichen, welche die gewohnten Bewegungsmuster der Tänzer:innen herausfordern. Die Übungen werden mittels verschiedener herkömmlicher Techniken unterrichtet und setzen den Schwerpunkt in erster Linie auf die universellen Bewegungsgesetze und das Aufzeigen der Bewegung selbst statt auf Form und Gesten.

Das schrittweise Training beginnt am Boden und führt über den Stand in die Bewegung und das Springen und stellt ein umfassendes Workout dar, das am Ende des Kurses das Gefühl hinterlässt, dass in einem dynamischen Körper „alles möglich ist“. Außerdem baut der Kurs mit praktischen technischen Tipps ein Bewegungstraining für ein langes und gesundes Tanzen auf und ermutigt die Tänzer:innen, ihre Körper kennenzulernen und ihre Fitness und kreativen Fähigkeiten zu verbessern. 

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